При простудной боли в шее
Используйте симметричные гармонизирующие точки у основания шеи. Акупрессура проводится указательными пальцами с нарастающей силой. Большие пальцы при этом сжимают и удерживают мышцу с передней стороны туловища (фото 1, 2).
При болях в суставах
Используйте акупрессуру гармонизирующей точки, расположенной снаружи локтевой складки (фото 3). При острой боли выполняется легкое надавливание, при 
хронических артритах периодически в течение дня используйте сильное надавливание. Продолжительность надавливания – до улучшения состояния.
При радикулите
В этом случае используются специальные симметричные точки, расположенные в крестцовой области на расстоянии 4 пальцев от позвоночного столба (фото 4). Большими пальцами проводите сильное надавливание в течение 2 минут с обеих сторон синхронно.
Ревматические боли во всем теле 
Используйте гармонизирующую точку, расположенную между костями мизинца и безымянного пальца (на три пальца ниже межпальцевой перепонки). Акупрессура должна быть легкой, но длительной – до 7 минут для каждой руки (фото 5).
Темы, которые вы возможно пропустили:
Точки самопомощи при простуде.
Как снизить артериальное давление за 5 минут. Волшебные точки..
